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如何清晰职业规划 十招让你透彻明了

2013-03-11 09:59 | 来源:家庭医生报 | 责任编辑:本站编辑

说到职业规划,其实对于很多人是对于这个词并没有很深的理解,所以当我们被面试官问起你近几年的职业规划是什么的时候,我们大多数时候都会不从作答,因为我们对于职业规划并不明了,那么什么是职业规划呢,职业规划又应该如何去设定呢?

第一步:明晰职业规划,确定职业目标——价值观和人生定位
  
  自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。”

如何清晰职业规划,十招让你透彻明了

  
  第二步:心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力
  
  法国作家雨果曾说过:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”
  
  我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

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